姿勢が悪いのか肩甲骨周りのコリがひどくポールタイプのコリほぐしを使っています


ポールタイプだと凝っているポイントに当てるのが難しくコリが解れないな〜と思っていた時に出会ったこちら


カエルのような可愛らしい見た目で
首の自然な湾曲をサポートしながら押圧する部分と

凝った筋肉にピンポイントでグィ〜と本格的な指圧の代用ができる2つ突起部分を組み合わせた

画期的なデザインのセルフ指圧まくら♡



両手のひらにすっぽり入るサイズ感で程良く重みもあります


うちにあるポールはヘタって来ているので
ヘタレが心配でしたが使い始めて1か月くらい経ちますがシワさえ寄らずしっかりした素材です



なんと言ってもずぼらな私は寝そべりながら
テレビやスマホを見ながら
ながらができるのがいい❕



初めて使った時は痛かったのですが徐々に慣れて来て気持ちが良い
終わった後はスッキリ⤴︎



1日5分と短い時間ででき
ながらができるので私には続けやすく
凝っている箇所をピンポイントで解せ
誰かに背中を指圧してもらったような気持ちよさです♪