子育てで時間がなくとも、
おうちでセルフマッサージができる
こちらのほぐほぐピロー💁♀️💓
使い方が色々で首にも方にも、腰にも♩
写真のバージョン違いは旦那に協力してもらって
撮影しましたが、旦那もこの時から
このほぐほぐピローを気に入って1日の終わりに
二人で使うようになりましたよ🥰🌷
旦那は肩こりを気にしていてこの3パターンを
よくしてますが、私は腰に使ったり首のこりにも
ストレッチと合わせて使ってます🙌
使い始めはツボの指圧が強く感じて痛いと思ったのですが
慣れると気持ちいいくらいの痛みに変わりました💋👍
カーブでゆらゆらしながら使うと血行がよくなり、
ポカポカしてくるのも実感がしっかり体感できて
とても気持ちよくセルフマッサージ出来ますよ💓!
時間がない方も凝りに悩む方にもおすすめです🎀*°